Spill skal være underholdning – ikke en kilde til stress, økonomiske problemer eller avhengighet. Tower Rush er forpliktet til å fremme ansvarlig spilling og tilby et trygt miljø for alle brukere. På denne siden finner du informasjon om hvordan du kan holde kontroll over spillingen din, gjenkjenne faresignaler og finne hjelp hvis du trenger det.
Spillgrenser og kontrollverktøy
For å hjelpe deg med å holde oversikt over spillingen din, kan du benytte følgende verktøy:
- Innskuddsgrenser – Sett en daglig, ukentlig eller månedlig grense for hvor mye du setter inn på kontoen.
- Tapsgrenser – Begrens hvor mye du kan tape i løpet av en bestemt periode.
- Spilletidsgrenser – Sett en grense for hvor lenge du kan spille per økt eller per dag.
- Avkjølingsperiode – Steng kontoen midlertidig i en periode du selv velger.
- Selvekskludering – Steng kontoen permanent dersom du ønsker å slutte å spille.
Vi oppfordrer alle spillere til å sette grenser fra starten – ikke bare når problemene oppstår.
Råd for ansvarlig spilling
- Spill aldri for mer enn du har råd til å tape.
- Se på spill som underholdning, ikke som en inntektskilde.
- Ikke spill for å dekke inn tidligere tap.
- Ta regelmessige pauser under spilløkter.
- Ikke spill under påvirkning av alkohol eller i en vanskelig følelsesmessig tilstand.
- Hold oversikt over tid og penger brukt på spill.
- Sett alltid personlige grenser før du starter en spilløkt.
Faresignaler på spilleavhengighet
Spilleavhengighet utvikler seg gradvis. Her er noen tegn du bør være oppmerksom på:
- Du tenker stadig på spill og planlegger neste spilløkt
- Du trenger å spille for større beløp for å oppleve samme spenning
- Du føler deg rastløs eller irritabel når du ikke spiller
- Du prøver å skjule spillingen for familie og venner
- Du spiller for å rømme fra problemer eller negative følelser
- Spillingen påvirker jobben, studiene eller relasjonene dine negativt
- Du låner penger eller selger eiendeler for å finansiere spillingen
Dersom du kjenner deg igjen i flere av disse punktene, oppfordrer vi deg til å søke hjelp.
Beskyttelse av mindreårige
Tower Rush er kun tilgjengelig for personer over 18 år. Vi benytter aldersverifisering for å forhindre at mindreårige får tilgang til plattformen. Dersom du har barn i husstanden, anbefaler vi å benytte foreldrekontrollverktøy på enheter som brukes hjemme.
Hjelp og støtte i Norge
Dersom du eller noen du kjenner sliter med spilleproblemer, finnes det gratis og konfidensielle hjelpetilbud i Norge:
Hjelpelinjen for spilleavhengige
Den nasjonale hjelpelinjen for spilleavhengige og pårørende. Tilbyr anonym og gratis veiledning, informasjon om behandlingstilbud og økonomisk rådgivning.
Telefon: 800 800 40
Åpningstider: hverdager 09:00 – 21:00
Nettside: www.hjelpelinjen.no
Spillavhengighet Norge
Bruker- og pårørendeorganisasjon som tilbyr samtalegrupper, rådgivning og støtte til spilleavhengige og deres nærmeste. Ingen ventetid.
Telefon: 477 00 200
Åpningstider: hverdager 09:00 – 15:00
Nettside: www.spillavhengighet.no
Blå Kors
Landsdekkende organisasjon med behandlingstilbud for spilleavhengige på flere steder i Norge.
Nettside: www.blakors.no
Fastlegen
Spilleavhengighet er en diagnose som gir rett til behandling i det offentlige helsevesenet. Din fastlege kan hjelpe deg og henvise deg til spesialiserte behandlingstilbud.
Gamblingtherapy.org
Internasjonal tjeneste som tilbyr anonym støtte via e-post og chat, tilgjengelig på norsk.
Nettside: www.gamblingtherapy.org
Kontakt oss
Har du spørsmål om ansvarlig spilling eller ønsker å aktivere grenser på kontoen din, kan du kontakte oss på: [email protected]
